Oleh karena itu, pemilihan makanan tidak bisa di lakukan secara sembarangan. Makanan yang seharusnya di konsumsi adalah makanan yang sehat,itu dia upanya kita untuk untuk menjaga kesehatan tubuh kita agar selalu fit,untuk itu selamat mencoba.
ciri makanan sehat di Liat dari kandungan nutrisi dan mineral yang baik bagi kesehatan tubuh dan bisa di dapatkan melalui makanan 4 sehat 5 sempurna.
