Kamu Masih Bisa Diet dengan 5 Camilan Rendah Kalori yang Menyehatkan dan Lezat -Ternyata Ada Es Juga!

grid.id
grid.id
0 Komentar

5. Stroberi dan Greek Yoghurt

Pilihan camilan berikutnya ada campuran Stroberi dan greek yoghurt. Di dalam 100 gram atau sekitar 5 buah stroberi ukuran sedang, kalorinya hanya 32 kalori. Sedangkan untuk ½ gelas atau 100 gram greek yoghurt rendah lemak tanpa perasa hanya mengandung 73 kalori. Makanan ini pun bisa menjadi alternatif pengganti es krim karena memiliki rasa yang asam dan manis serta tekstur yang creamy.

***

Laman:

1 2
0 Komentar