Hindarilah makanan yang manis. Plak pada gigi terbentuk akibat konsumsi gula berlebihan. Apabila gigi tidak kamu bersihkan dengan baik, plak tersebut dapat memicu pembengkakan gusi. Makanan yang bisa mengobati gusi bengkak ini, seperti kunyit, lidah buaya, lada hitam, dan air rebusan daun jambu biji.
***