2. DiareMengonsumsi kacang hijau terlalu banyak juga menimbulkan diare yang sering terjadi oleh kebanyakan orang.
Efek ini dapat di katakan sangatlah berpengaruh terhadap pencernaan. Kandungan lemak yang ada pada kacang hijau sendiri merupakan penyebab asal mulanya terjadinya diare.
Terlalu banyak makan kacang hijau juga dapat berpengaruh terhadap jalan keluarnya kotoran pada manusia.
Baca Juga:BRIN Luncurkan Luncurkan Satelit Konstelasi Nusantara Equatorial IoT (NEI).Kementerian ESDM akan Adopsi hidrogen Sebesar 125.594-245.462 Ton Pada Tahun 2025
Lemak yang terlalu banyak dalam tubuh tentu saja tidak baik di konsumsi karena dapat memicu terjadinya penyakit yang menyerang pencernaan dan memicu terjadinya obesitas.
3. Tekanan DarahTerlalu banyak mengonsumsi kacang hijau juga dapat memicu terjadinya tekanan darah yang ada pada tubuh.
Terjadinya tekanan darah sendiri dapat di hindari bila mengonsumsi kacang hijau tidak mengonsumsi terlaku berlebihan.
Kandungan lemak yang ada pada kacang hijau dapat di minimalisir bila meminum kacang hijau tidak terlalu sering.
Biasanya dalam mengkonsumsi kacang hijau di campur dengan garam. Hal ini yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit seperti stroke.
Penyakit stroke dapat terjadi bila tekanan darah melebihi kapasitas tekanan yang ada pada tubuh.
4. Mengganggu Fungsi GinjalJika terlalu banyak makan-makanan yang mengandung kacang hijau tentu saja akan berpengaruh terhadap fungsi organ ginjal.
Baca Juga:BBMKG peringatkan Adanya Angin Kencang Untuk Daerah Bali.Yuk Ikutan !! Pendaftaran Sayembarasa Roadshow di buka sejak 19 April hingga 22 Mei.
Karena dalam kandungan kacang hijau sendiri mengandung banyak sekali protein yang perlu di cerna.
Protein yang terlalu banyak akan membuat ginjal akan berproses sangat lambat.
Semakin banyak mengonsumsi kacang hijau akan sangat mempengaruhi kerja ginjal sebagai organ yang berfungsi mencuci darah serta membersihkan darah yang ada pada tubuh.
5. Mudah Terkena infeksi bakteriSenyawa vitexin dan isotiveksin sangat berbahaya bagi tubuh. Senyawa ini akan membuat tubuh akan lebih rentan terkena infeksi bakteri.
Cara panen dan penyimpanan di kulkas yang tidak higeinis menambah faktor berbahaya yang lebih mudah terkena terserang bakteri. Berbagai bakteri bisa masuk ke tubuh penderita seperti E.coli dan salmonella.
Demikian sedikit informasi mengenai kelebihan mengonsumsi kacang hijau,selain banyak manfaat akan tetapi memiliki efek samping bagi kesehatan tubuh kita saat kita menngonsumsinya secara berlebih.