6. Telur
Di dalam dua butir telur, terkandung 14 gram protein. Karenanya, telur bisa dijadikan makanan pengganti daging yang baik. Tentu ini adalah kabar gembira bagi penganut vegetarian yang masih mengonsumsi telur alias ovo vegetarian.
***
Apakah Lebih Baik Dari Daging? Ini Dia 6 Pilihan Makanan Pengganti Daging Cocok untuk Vegetarian
