Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan sariawan.
Cara penggunaan:
– Oleskan minyak kelapa murni pada sariawan menggunakan kapas atau jari bersih.– Ulangi 2-3 kali sehari.
4. Kunyit
Kunyit mengandung curcumin, senyawa dengan sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang kuat.
Cara penggunaan:
Baca Juga:Ponsel Canggih dengan Harga 1 Jutaan Tahun 2017Ponsel Canggih dengan Harga 1 Jutaan di Tahun 2018
– Campurkan kunyit bubuk dengan sedikit air untuk membuat pasta.– Oleskan pasta kunyit pada sariawan.– Biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas.– Ulangi 2-3 kali sehari.
Obat Medis untuk Mengatasi Sariawan
1. Benzocaine
Benzocaine adalah anestesi lokal yang dapat membantu meredakan rasa sakit akibat sariawan. Benzocaine biasanya tersedia dalam bentuk gel atau krim.
Cara penggunaan:
– Oleskan gel atau krim benzocaine pada sariawan sesuai petunjuk pada kemasan.– Hindari penggunaan berlebihan untuk mencegah iritasi.
2. Chlorhexidine
Chlorhexidine adalah antiseptik yang dapat digunakan untuk berkumur dan membantu mengurangi bakteri di mulut yang dapat memperparah sariawan.
Cara penggunaan:
– Gunakan larutan chlorhexidine untuk berkumur sesuai petunjuk pada kemasan.– Biasanya digunakan 2 kali sehari.
3. Triamcinolone Acetonide
Triamcinolone acetonide adalah kortikosteroid yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan sariawan. Obat ini biasanya tersedia dalam bentuk gel atau salep.
Cara penggunaan:
– Oleskan gel atau salep triamcinolone acetonide pada sariawan sesuai petunjuk dokter atau kemasan.– Hindari penggunaan jangka panjang tanpa pengawasan medis.
Baca Juga:Ponsel Canggih dengan Harga 1 Jutaan Tahun 2019: Alternatif Terjangkau dengan Fitur MenarikPonsel Canggih dengan Harga 1 Jutaan Tahun 2020
4. Suplemen Vitamin
Jika sariawan disebabkan oleh kekurangan nutrisi, suplemen vitamin dapat membantu mempercepat penyembuhan. Vitamin yang sering direkomendasikan antara lain vitamin B12, vitamin C, dan zat besi.
Cara penggunaan:
– Konsumsi suplemen sesuai dosis yang dianjurkan pada kemasan atau sesuai petunjuk dokter.
Pencegahan Sariawan
Selain mengobati sariawan yang sudah muncul, penting untuk melakukan langkah-langkah pencegahan agar sariawan tidak sering kambuh. Beberapa tips pencegahan antara lain:
- Hindari Makanan Pemicu: Jika Anda tahu makanan tertentu memicu sariawan, cobalah untuk menghindarinya.
- Jaga Kebersihan Mulut: Sikat gigi dengan lembut dan gunakan benang gigi secara teratur untuk menjaga kebersihan mulut.
- Kelola Stres: Lakukan teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi untuk mengurangi stres.
- Perbaiki Pola Makan: Pastikan Anda mendapatkan cukup nutrisi penting seperti vitamin B12, vitamin C, dan zat besi.
- Hindari Cedera Mulut: Gunakan sikat gigi dengan bulu lembut dan hati-hati saat makan agar tidak menggigit bagian dalam mulut.