5. Memberikan Energi
Adanya janin dalam perut membuat ibu hamil mudah sekali kelelahan. Untuk mencegah kondisi tersebut, ngemil kolang-kaling bisa jadi salah satu solusinya. Pasalnya, sebanyak 100 gram kolang-kaling memberikan energi sebesar 33 kalori dan air sebanyak 60 gram. Ini akan membantu mengisi kembali energi tubuh yang hilang sehingga ibu hamil dapat beraktivitas dengan nyaman.
***