Saring airnya dan tambahkan sedikit madu atau lemon untuk rasa.
Minum teh ini selagi hangat dapat membantu meredakan suara serak dan memberikan kelegaan pada tenggorokan.
Minyak Bawang Putih: Minyak bawang putih dapat dibuat dengan merendam beberapa siung bawang putih yang sudah dihancurkan dalam minyak zaitun selama beberapa hari.
Teteskan sedikit minyak bawang putih ini ke dalam teh atau air hangat dan minum.
Baca Juga:Tak Usah Risau, Begini Penanganan Suara Serak Secara Alami dan Aman Agar Kembali JernihUnik, Vitamin U Jarang Disebut Tapi Punya Manfaat Luar Biasa bagi Tubuh, Kamu Bisa Temukan di Sayuran Ini
Ini dapat membantu mengurangi peradangan dan memberikan kelegaan pada pita suara.
Bawang putih adalah salah satu bahan alami yang efektif untuk meredakan suara serak berkat sifat antimikroba, anti-inflamasi, dan detoksifikasinya.
Menggunakan bawang putih dalam berbagai bentuk, seperti mentah, campuran dengan madu, teh, atau minyak bawang putih,
dapat membantu mempercepat pemulihan suara yang serak dan memberikan kelegaan pada tenggorokan.
Namun, jika suara serak berlanjut atau disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan, penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan.