Untuk mencegah penyakit kronis seperti penyakit jantung, menjaga kolesterol, menurunkan kadar gula darah, serta mencegah perkembangan sel kanker.
Manfaat buah berry ini juga bagus untuk kesehatan mata, otak, dan tulang.
Demikian sedikit informasi mengenai jenis buah beri yang banyak berear di pasaran dan banyak jenis nya akan tetapi kita tidak tahu apa saja jenisnya,mungkin setelah baca artikel ini jadi hapal.