RADARCIREBON.TV- Pernah nggak sih kamu merasa pipi kamu kelihatan lebih tembem dari biasanya? Mungkin ada beberapa alasan kenapa lemak bisa menumpuk di area pipi.
Jangan khawatir, kamu nggak sendirian! Banyak faktor yang memengaruhi hal ini, dari gaya hidup hingga faktor genetik. Nah, buat kamu yang penasaran, yuk kita cari tahu apa saja yang bisa bikin lemak pipi menumpuk!
1. Genetik atau Faktor Keturunan
Salah satu faktor utama yang nggak bisa kita hindari adalah genetik. Kalau orang tua atau keluarga kamu punya pipi chubby, bisa jadi kamu juga mewarisi bentuk pipi yang serupa.
Baca Juga:Gokil! WhatsApp Business Rilis Tiga Fitur Canggih yang Bikin Laris Manis!Gen Z Terancam Tak Punya Rumah? Begini Rencana Pemerintah!
Genetik ini menentukan di mana tubuh kita cenderung menyimpan lemak. Jadi, meskipun kamu rajin olahraga dan makan sehat, ada kemungkinan pipi tetap terlihat agak penuh karena faktor keturunan.
2. Pola Makan yang Tidak Sehat
Makanan yang kita konsumsi juga berpengaruh besar dalam pembentukan lemak, termasuk di pipi. Konsumsi makanan tinggi kalori, gula, dan lemak jenuh bisa menyebabkan penumpukan lemak di seluruh tubuh, termasuk di wajah.
Terlebih lagi, makanan yang tinggi garam juga bisa menyebabkan tubuh menahan air, sehingga pipi terlihat lebih bengkak dan penuh.
Jadi, kalau kamu sering makan makanan cepat saji atau camilan manis, ini bisa jadi salah satu penyebabnya.
3. Kebiasaan Kurang Minum Air
Kamu mungkin sering mendengar bahwa minum banyak air itu penting, kan? Selain untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, cukup minum air juga membantu mencegah penumpukan cairan atau retensi air yang bisa membuat wajah terlihat lebih bengkak.
Kalau tubuh kekurangan air, tubuh akan cenderung menahan air yang ada, dan ini bisa berakibat pada pipi yang kelihatan lebih besar.
4. Kurang Tidur atau Pola Tidur Buruk
Ternyata kurang tidur juga bisa memengaruhi penumpukan lemak di pipi. Ketika kamu tidur kurang dari 7 jam sehari, tubuh bisa menjadi stres dan mempengaruhi hormon yang mengatur nafsu makan.
Baca Juga:Mau Cuan dari TikTok? Ini Tips Aktifkan Keranjang Kuning!Korea Selatan Terancam Punah! Apa Penyebabnya?
Akibatnya, kamu cenderung makan lebih banyak, bahkan makanan yang tinggi kalori dan lemak. Hal ini bisa menyebabkan penumpukan lemak, termasuk di wajah.