Jumlah kalori yang terbakar selama 1 jam jalan kaki dapat berbeda untuk setiap individu. Jalan kaki memiliki banyak manfaat, terlepas dari jumlah kalori yang dibakar. Kita harus mulai membiasakan tubuh ini untuk berjalan.
Dengan Hanya Jalan Kaki Selama 1 Jam, Kalori Terbakar Lebih Banyak dari yang Kamu Bayangkan!
