10. Alkohol
Alkohol tentu saja dapat memproduksi gas berlebih di lambung, sehingga membuat perut kembung dan bahkan mengalami refluks asam lambung, sehingga Anda wajib menghindari minuman yang tidak sehat satu ini.
Dari ke-10 makanan dan minuman yang dapat memicu terjadinya atau memicu kambuhnya penyakit gerd dan asam lambung, Anda sebaiknya harus berhati-hati dan benar-benar menghindari makanan dan minuman tersebut, agar sakit yang Anda derita tidak semakin parah dan tidak semakin kambuh.
Pilih makanan dan minuman yang aman untuk dikonsumsi penderita asam lambung seperti Anda, sehingga perut Anda menjadi nyaman dan Anda tidak perlu merasa mual, lemas, gemetar, hingga muntah.