Teh hitam juga mengandung antioksidan sama seperti teh hijau, namun jenis zat antioksidan yang terkandung dalam teh hitam adalah jenis zat theaflavin. Zat ini terbentuk dari adanya proses fermentasi.
Theaflavin memiliki beberapa manfaat, antara lain melindungi sel lemak dari kerusakan akibat radikal bebas yang dapat menjaga kesehata jantung dan pembuluh darah akibat pembentukan plak darah yang bisa menyebabkan serangan jantung.
Selain itu, zat theaflavin ini dapat menurunkan kadar kolesterol dan gula darah dalam tubuh.
Baca Juga:5 Rekomendasi Produk Lip Balm SPF Untuk Melindungi Bibir dari Paparan Sinar MatahariFakta Menarik di Balik Minum Teh Setelah Makan
Demikian informasi mengenai kandungan serta manfaat yang terdapat pada teh hijau dan teh hitam. Untuk mengonsumsi teh tersebut, sesuaikan dengan kebutuhanmu, ya.