Penuh Gizi dan Vitamin, Nikmati Segudang Manfaat Sayur Tinggi Serat
RADARCIREBON.TV- Sayur merupakan makanan yang berasal dari tumbuhan seperti daun, batang, atau bahkan bunga yang biasanya dikonsumsi dalam keadaan segar...
Tag: makanan berserat
Makanan Berserat: Apakah Kita Membutuhkannya?
Tubuh membutuhkan makanan berserat karena berbagai alasan. Misalnya saja dapat membantu mengatur berat badan, mencegah sembelit, dan meningkatkan kesehatan usus....