Jangan Ngopi Mulu! Berikut Efek Samping Kopi Kalau MinumTerlalu Banyak.

Foto: Mitra bukalapak/Efek Samping Kopi
Foto: Mitra bukalapak/Efek Samping Kopi
0 Komentar

Kekurangan Gizi

Minum kopi hitam dalam jumlah banyak juga dapat menurunkan penyerapan beberapa nutrisi penting yang sudah di serap tubuh, seperti kalsium, magnesium, dan vitamin B.

Karena itu Anda harus menyeimbangkan minum kopi hitam dengan yang sehat dan kaya nutrisi.

Perlu di ingat bahwa efek samping dari mengkonsumsi kopi hitam bisa berbeda-beda pada setiap orang. Hal ini tergantung dari jumlah kopi yang di konsumsi dan kesehatan masing-masing individu.

Baca Juga:Bukan Hanya Bikin Kurus! Ini Dia 5 Manfaat Kopi Hitam Bagi Kesehatan, Jangan Lupa Di Catat Ya!Serba-Serbi Mengenai Sanghyang Heuleut, Mau Tahu Yuk Simak!

Oleh karena itu, sebaiknya minum kopi hitam secukupnya dan segera konsultasikan ke dokter jika mengalami gejala di atas.

Semoga artikel ini dapat membantu kalian.

0 Komentar