Dengan tidak mendengarkan apa yang di katakan si penindas, kita bisa fokus pada diri kita sendiri. Jangan memikirkan kata-kata yang merendahkan atau mengancam kita. Dengan cara ini kita bisa fokus mengembangkan diri menjadi lebih baik. Kemudian para penindas bosan jika kita tidak bereaksi.
5. Cari Teman yang Baik
Bullying seringkali terasa berat dan membuat korbannya depresi. Jadi kita perlu mencari teman yang mendukung kita. Hal ini agar kita bisa menjadi kuat dan tidak terpengaruh dengan perundungan yang hadir. Selain itu, jika kita mempunyai teman, kita akan lebih berani dalam melawan pembuat onar.
6. Belajar Bela Diri
Pelecehan lebih dari sekedar bentuk intimidasi karena beberapa orang juga melakukan kekerasan fisik. Sudah saatnya Anda bangkit dan melawan jika Anda di tindas dalam bentuk kekerasan. Ikuti pelatihan bela diri agar Anda bisa membela diri saat di tindas. Namun, jangan gunakan ilmu bela diri yang sudah Anda kuasai untuk membalas dendam. Seni bela diri hanya boleh di gunakan jika Anda menerima ancaman kekerasan dari seorang penindas. Setidaknya membela diri dapat membantu Anda membela diri dan membuat pelaku intimidasi berhenti menindas Anda.