RADARCIREBON.TV = Dunia psikologi menyuguhkan pemahaman yang mendalam tentang perilaku manusia dan pikiran, yang bisa sangat berguna dalam kehidupan sehari-hari. Dari pemahaman tentang motivasi hingga mengatasi gangguan mental, literatur psikologi menawarkan wawasan yang luas dan aplikatif.
Berikut adalah rekomendasi buku tentang psikologi yang wajib ada di rak buku Anda, baik Anda seorang praktisi, pelajar, atau hanya seorang penikmat ilmu psikologi.
1. “Thinking, Fast and Slow” oleh Daniel Kahneman
Nobel laureate Daniel Kahneman memaparkan teorinya tentang dua sistem yang mengendalikan pikiran kita: satu cepat, intuitif, dan emosional; yang lainnya lambat, deliberatif, dan logis. Buku ini membantu pembaca memahami keputusan yang mereka buat sehari-hari, dari memilih sereal di toko hingga membuat keputusan investasi. Ini adalah bacaan esensial untuk memahami bias kognitif dan bagaimana cara kerja pikiran kita.
Baca Juga:Senggangkan Waktumu Untuk Nonton Film Ini! Inilah Rekomendasi Film Disney+ Hotstar TerbaikAnak Kelas 3 SMA Wajib Tahu! Ini Dia Universitas Terbaik di Papua
2. “The Man Who Mistook His Wife for a Hat” oleh Oliver Sacks
Dalam kumpulan kasus studi yang memukau ini, Oliver Sacks, seorang neurolog, menggambarkan pengalamannya dengan pasien-pasien yang mengalami gangguan neurologis yang luar biasa. Buku ini tidak hanya mendidik tentang berbagai gangguan otak, tetapi juga merayakan kemampuan manusia untuk mengatasi keterbatasan dan adaptasi. Buku ini menarik bagi siapa saja yang tertarik dengan misteri otak manusia dan keunikan kondisi manusia.
3. “Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us” oleh Daniel H. Pink
Daniel Pink membongkar mitos lama tentang motivasi dan menunjukkan bahwa faktor internal seperti kebutuhan akan otonomi, penguasaan, dan tujuan adalah pendorong keberhasilan yang lebih kuat daripada insentif eksternal seperti uang. Berdasarkan penelitian dalam psikologi dan ekonomi, Pink memberikan wawasan praktis tentang bagaimana individu dan organisasi dapat memanfaatkan motivasi intrinsik untuk mencapai hasil yang lebih baik.
4. “Grit: The Power of Passion and Perseverance” oleh Angela Duckworth
Angela Duckworth menjelaskan bahwa kunci keberhasilan, lebih daripada bakat, adalah kombinasi dari gairah dan ketekunan yang ia sebut “grit.” Buku ini menawarkan wawasan berdasarkan penelitiannya sendiri dan wawancara dengan orang-orang yang telah mencapai kesuksesan di berbagai bidang. “Grit” adalah bacaan yang menginspirasi dan membuktikan bahwa ketekunan adalah faktor penting yang dapat kita kembangkan dalam diri kita sendiri.
5. “Flow: The Psychology of Optimal Experience” oleh Mihaly Csikszentmihalyi
Menurut Mihaly Csikszentmihalyi, orang-orang paling bahagia adalah mereka yang memasuki keadaan “flow,” momen total terlibat dengan tugas yang menantang tetapi dapat dicapai. Buku ini menjelajahi bagaimana aktivitas seperti bermain musik, mendaki, atau menulis dapat menyebabkan pengalaman yang sangat memuaskan dan mengubah kehidupan. “Flow” memberikan wawasan tentang bagaimana mencapai kebahagiaan melalui kegiatan yang kita sukai.