5. Nggak Konsisten
Bulking bukan proses yang bisa selesai dalam sebulan. Banyak yang baru sebulan bulking terus ngerasa hasilnya nggak kelihatan, akhirnya males makan banyak atau bahkan berhenti latihan.
Solusi:
Bulking butuh waktu 3-6 bulan atau lebih, jadi sabar dan tetap disiplin! Jangan gampang nyerah, tetap ikuti pola makan dan latihan yang udah dijalani.