Berikut 5 Manfaat Penting Madu Bagi Kesehatan
Meningkatkan Imunitas Tubuh
Dalam tubuh manusia, sel imun di katakan diperkuat oleh zat fitonutrien yang terdapat pada madu. Madu juga dianggap memiliki efek anti jamur dan anti bakteri.
Menangkal Radikal Bebas
Komponen fitonutrien pada madu berpotensi sebagai antioksidan alami selain meningkatkan daya tahan tubuh. Hasilnya, madu dapat melindungi sel dan jaringan tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas di dalam tubuh.
Menyehatkan Jantung
Jantung yang sehat juga bisa mendapat manfaat dari madu. Ini karena madu mengandung unsur fitonutrien yang meningkatkan aliran darah dan mencegah berkembangnya aterosklerosis.
Baca Juga:Kendaraan Kota Jaman Now! Ini Nih, Si Kecil Mobil Wuling Air Ev, Harganya Mulai 70 Jutaan Aja!Tahan Benturan! Ini Dia, 3 Mobil Remot Control Murah Kualitas Terbaik!
Menurut beberapa penelitian, madu dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menghilangkan lemak dari peredaran darah.
Menjaga Sistem Pencernaan
Manfaat madu yang kedua adalah dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan. Menurut beberapa ahli, madu di sebut sebagai prebiotik karena dapat mendorong perkembangan bakteri menguntungkan di dalam perut.
Membantu Merawat Kesehatan Kulit
Agar kulit tetap sehat dan bercahaya, madu juga bermanfaat untuk menjaga dan merawatnya. Hal ini agar antioksidan madu dapat melawan radikal bebas. Pertimbangkan untuk menggunakan masker madu atau membuatnya sendiri dengan madu.
Itulah, informasi mengenai cara membedakan madu asli dan palsu, serta beberapa manfaat madu. Semoga bermanfaat.***