Minum jus tomat dapat memenuhi kebutuhan vitamin K harian. Nutrisi ini memiliki dapat mengaktifkan osteocalcin, yang merupakan protein non-kolagen utama dalam tulang.
Osteokalsin membantu mineralisasi molekul kalsium di dalam tulang. Oleh karena itu, jus tomat dapat membantu menjaga kepadatan tulang Anda.
5. Mengurangi faktor risiko penyakit jantung
Jus tomat kaya akan vitamin dan nutrisi seperti kalium, yang di perlukan untuk fungsi jantung, menurunkan tekanan darah, mengurangi kemungkinan stroke jantung dan serangan jantung.
Baca Juga:Semakin Krisis! Manchester United Kembali Menelan Kekalahan Usai Laga Carabao Cup 2023 Melawan Newcastle United Dengan Skor Telak 3 – 0!Kejutan di Liga Jerman! Saarbrücken Klub Divisi Tiga Liga Jerman Singkirkan Bayern Munchen
Selain itu, jus tomat bebas kolesterol dan mengandung vitamin B3 mungkin efektif dan aman untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Tomat telah lama di kaitkan dengan peningkatan kesehatan jantung, karena mengandung antioksidan kuat, seperti likopen dan beta-karoten.
Keduanya membantu mengurangi faktor risiko penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan penumpukan lemak di arteri Anda (aterosklerosis).