4. Mengurangi Berat Badan
Kandungan polifenol, rupanya dapat membantu untuk menekan penyerapan lemak dan gula kompleks yang akan membuat penambahan berat badan menjadi terhambat.
Itulah beberapa manfaat dari teh hitam. Meskipun ada banyak manfaat yang bisa di dapatkan, pola hidup sehat juga di perlukan, selain itu sebaiknya konsumsi tanpa tambahan apapun dan tentunya dapat berkonsultasi dengan dokter sebelum benar-benar menerapkannya terutama bagi yang ingin mengurangi berat badan.