RADARCIREBON.TV- Daun arbei biasa di gunakan untuk pakan ulat sutra, tetapi buah arbei juga banyak di gunakan sebagai obat. Meskipun rasanya masam, jika Anda mengonsumsinya secara teratur, Anda akan menemukan banyak manfaat.
Mengandung protein, lemak, fosfor, vitamin, karbohidrat, dan kalsium, tentu saja arbei memiliki banyak khasiat kesehatan yang tak bisa di anggap remeh. Cek yuk, apa saja sih kegunaan dan manfaat buah arbei.
1. Melindungi tubuh dari maag dan diare
Kesehatan pencernaan yang baik tentu saja merupakan dambaan setiap manusia di dunia. Saat seseorang mengalami gangguan pencernaan, maka beberapa gejala penyakit seperti maag, kembung, dan diare akan menjangkiti dengan segera. Untuk mengatasi gangguan pencernaan tersebut, kamu bisa mencoba arbei sebagai salah satu pengobatan alaminya. Coba sekali, dan rasakan keampuhan khasiatnya bagi kesehatanmu selamanya!
Baca Juga:Menjelajahi Fakta dan Misteri Tanjakan Sitinjau Lauik, Jalan Menikung Nan Ekstream yang Ada di Sumatera BaratMau Liburan Ke Sumatera Barat? Yuk Kunjungi Wisata Air Terjun Ini
2. Membantu mengatasi peradangan pada usus
Masih berhubungan dengan sistem pencernaan, gejala tifus yang menyerang usus pun merupakan gangguan kesehatan yang harus di jaga. Namun, saat kamu terjangkit beberapa gejala tifus, mengonsumsi arbei dengan rutin bisa membuat kesehatan ususmu tetap terjaga. Pencernaan yang baik tentu saja akan membuat harimu terasa menyenangkan.
3. Mampu menjaga kesehatan gigi dan gusi
Hampir semua makanan dan minuman yang kamu konsumsi sehari-hari tak lepas dari kandungan gula berlebih yang berpotensi mendatangkan penyakit. Salah satu akibat yang di timbulkan dari konsumsi banyak gula tentu saja tentang masalah gigi dan gusi. Mengandung kalsium yang cukup tinggi, arbei mampu menjaga kesehatan gigi dan gusi dengan lebih baik.
4. Mujarab mengobati sariawan akibat kekurangan vitamin C
Kekurangan vitamin C biasanya memang berimbas pada kesehatan mulut, salah satunya sariawan. Pembengkakan pada sudut bibir dan rongga mulut biasanya terjadi saat kamu jarang mengonsumsi buah dan sayuran. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin C sekaligus meredakan sariawan, arbei merupakan solusi efektif untuk mengatasi berbagai keluhan seputar kekurangan vitamin C tersebut.
5. Mengencangkan kulit wajah
Mengandung banyak senyawa dan kandungan zat baik, arbei juga di percaya sangat efektif menunda keriput pada wajah dan mengencangkannya dengan segera. Jadi, secara tak langsung mengonsumsi arbei bisa membuat kamu awet muda.
Lima dari khasiat atau manfaat buah arbei tersebut tentu saja berguna bagi kesehatanmu agar tetap terjaga. Selain di atas, apa lagi nih manfaat dan khasiat arbei yang kamu ketahui?