4.Menjaga kesehatan ususKadar kolagen yang menurun dapat memicu risiko penyakit iritasi usus. Mengonsumsi suplemen protein ini dapat mengatasi masalah kesehatan usus. Selain itu, kolagen adalah bagian dari jaringan ikat, yang membentuk usus besar dan saluran pencernaan.
5.Meningkatkan kesehatan jantungMengonsumsi kolagen dalam bentuk minuman dapat meningkatkan kesehatan jantung. Sebab, protein ini dapat melunakkan penumpukan kolesterol di dinding arteri.
6.Membantu menguatkan tulangTulang sebagian besar terbuat dari kolagen, yang memberi mereka struktur dan kekuatan. Sama seperti kolagen dalam tubuh yang menurun seiring bertambahnya usia, begitu pula massa tulang. Kondisi ini dapat menyebabkan kondisi seperti osteoporosis dengan risiko patah tulang yang lebih tinggi.
Baca Juga:Viral ! Bahaya tahu hoheng Atau Tahu Goreng Dimakan Panas Panas.Kenali dan Sadari Tanda Tanda Cinta Pertepuk Sebelah Tangan !
Itu dia 6 manpaat kolangen bagi tubuh yang mungkin kita belum tahu setalai membaca ini jadi tahu deh.