RADARCIREBON.TV- Jahe memang dikenal sebagai salah satu rempah yang memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh. Misalnya saja manfaat dari minuman wedang jahe yang baik untuk mengatasi mual dan flu. Ternyata minuman herbal ini sering di gunakan sebagai pengobatan tradisional Tiongkok.
Manfaat yang didapat dari minuman jahe untuk kesehatan ini bisa diperoleh dari 2 senyawa alami utamanya, yaitu gingerol dan shogaol. Herbal yang memiliki rasa pedas ini biasa diolah menjadi minuman jahe, yang terbuat dari rebusan air dan jahe. Jika kamu kurang suka dengan rasa pedasnya, kamu bisa menambahkan madu atau susu. Untuk lebih lengkapnya lagi, berikut ini beberapa manfaat minuman wedang jahe.
Manfaat Minuman Wedang Jahe
1. Mengatasi Sakit Maag
Minuman ini merupakan salah satu obat herbal yang baik untuk mengatasi dispepsia, atau sakit maag. Di mana kondisi tersebut perut terasa sakit, kembung, serta banyak bersendawa setelah makan. Mengonsumsi minuman jahe diyakini bisa mempercepat pengosongan perut, sehingga sakit perut dan gejala dispepsia lainnya bisa teratasi.
Baca Juga:Cocok untuk Para Penderita Asam Urat, Berikut 7 Daftar Makanan Penderita Asam Urat yang Mudah Kamu TemukanAsam Urat Kamu Kambuh? Berikut 6 Cara Mengatasi dan Mengobati Asam Urat yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah
2. Mengurangi Alergi
Adanya sifat antiradang pada minuman jahe ini ternyata diyakini bisa mengurangi berbagai reaksi alergi, yang terjadi akibat adanya peradangan di dalam tubuh. Berbagai reaksi alergi ini bisa diredakan misalnya pembengkakan dan iritasi pada hidung, mata, maupun tenggorokan.
3. Mengatasi Mual
Perlu kamu ketahui bahwa kandungan yang ada pada gingerol di dalam minuman jahe diklaim mampu mengatasi mual akibat mabuk perjalanan, kehamilan, maupun kemoterapi. Selain itu, minuman jahe juga dipercaya bisa meredakan pusing dan mencegah muntah yang kerap menyertai rasa mual. Manfaat lain dari minuman jahe ini bisa mengatasi mual yang didapatkan dari senyawa khusus.
4. Mengatasi Nyeri Haid
Wedang jahe ini menjadi pilihan minuman yang tepat untuk dikonsumsi bagi wanita yang sedang haid. Hal ini dikarenakan, zat alami di dalam minuman jahe memiliki sifat antiinflamasi dan pereda nyeri yang bisa meredakan nyeri haid serta perut kembung akibat haid.
5. Menjaga Berat Badan
Apabila berat badan kamu sudah cukup ideal, maka cobalah untuk mengonsumsi minuman jahe sebagai upaya untuk menjaga berat badan tetap ideal. Minuman jahe terbukti bisa mempercepat pembakaran dan pemecahan lemak, menghambat penyerapan lemak, serta mengendalikan nafsu makan sehingga berat badan bisa terjaga.