RADARCIREBON.TV – Menyimpan dompet di saku belakang celana mungkin sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Sekilas hal ini terlihat sepele dan tidak menimbulkan masalah. Namun, kebiasaan duduk di atas dompet ternyata dapat memberikan dampak kurang baik bagi tubuh, terutama jika dilakukan terus-menerus dalam waktu lama.
Posisi dompet yang mengganjal salah satu sisi bokong dapat membuat postur tubuh berubah tanpa disadari. Akibatnya, otot, sendi, hingga saraf harus bekerja lebih keras untuk menjaga keseimbangan tubuh. Dalam jangka panjang, kondisi ini berpotensi memicu rasa pegal, nyeri, hingga gangguan pada saraf.
Duduk di Atas Dompet Bisa Mengubah Posisi Tubuh
Menurut informasi dari Neuro & Spine Consultants, dompet atau benda tebal yang disimpan di saku belakang dapat mengubah posisi duduk secara perlahan.
Baca Juga:Toy Story 5 Bidik Gelar Film Toy Story Terlaris Sepanjang MasaDompet Kering Usai Lebaran? Ini 7 Lowongan Kerja di Cirebon yang Bisa Jadi Penyelamat Finansialmu!
Saat salah satu sisi bokong menjadi lebih tinggi karena terganjal dompet, tubuh tidak lagi berada dalam posisi yang seimbang. Kondisi tersebut membuat panggul, tulang belakang bagian bawah, hingga leher harus menyesuaikan posisi agar tubuh tetap tegak.
Postur Tubuh Menjadi Kurang Ideal
Perubahan postur yang terjadi memang tampak kecil. Namun jika berlangsung setiap hari, tekanan tambahan pada otot dan sendi dapat terus menumpuk.
Beberapa keluhan yang bisa muncul antara lain:
- Pegal setelah duduk cukup lama
- Otot terasa kaku
- Nyeri pada punggung bagian bawah
- Rasa tidak nyaman di area pinggul
Dapat Memicu Nyeri yang Menjalar ke Kaki
Mengutip Men’s Journal, duduk di atas dompet dapat memicu reaksi berantai pada tubuh.
Karena salah satu sisi tubuh menjadi lebih tinggi, posisi panggul ikut berubah atau miring. Ketidakseimbangan ini dapat memengaruhi cara tubuh menopang beban saat duduk maupun bergerak.
Dalam kondisi tertentu, rasa nyeri yang muncul tidak hanya terasa di area pinggul atau punggung, tetapi juga dapat menjalar hingga ke kaki.
Ketidakseimbangan Tubuh Perlu Diwaspadai
Jika kebiasaan ini dilakukan setiap hari, tubuh akan terus beradaptasi dengan posisi yang tidak simetris. Hal tersebut berpotensi membuat rasa tidak nyaman semakin sering muncul, terutama setelah duduk dalam durasi yang panjang.