Pada akhir 1960-an, treadmill mulai dikembangkan untuk penggunaan di rumah. William Staub membuat prototipe bernama PaceMaster 600 setelah terinspirasi oleh buku Aerobics karya Dr. Kenneth Cooper. Bersama perusahaan Aerobics Inc., alat tersebut kemudian diperkenalkan kepada masyarakat sebagai perangkat untuk membantu meningkatkan kebugaran tubuh.
Popularitas olahraga aerobik pada 1960-an hingga 1970-an ikut mendorong penggunaan treadmill di rumah maupun gym. Seiring meningkatnya permintaan, produsen mulai mengembangkan treadmill dengan perhatian lebih besar pada kenyamanan dan kemudahan penggunaan. Dari sinilah treadmill perlahan berubah menjadi perlengkapan olahraga yang lebih familiar bagi masyarakat.
6. Treadmill modern semakin canggih
Memasuki abad ke-21, perkembangan treadmill tidak lagi hanya berfokus pada motor, sabuk, kecepatan, atau kemiringan. Teknologi mulai menjadi bagian penting dari pengalaman berolahraga. Treadmill modern dapat dilengkapi layar sentuh, konektivitas perangkat, akses hiburan, aplikasi kebugaran, hingga program latihan yang dirancang untuk menyesuaikan kebutuhan pengguna.
Baca Juga:Satu Aplikasi untuk Belanja dan Pesan Taksi, Beginilah Cara Order Bluebird via ShopeeJadwal Liga Inggris 2026/2027 Malam Ini: Pertandingan Brentford vs Liverpool Main Jam Berapa dan Live TV Apa?
Inovasi juga mulai membuat treadmill terasa lebih interaktif. Beberapa pengembangan menggunakan teknologi untuk mendeteksi posisi pelari di atas sabuk sehingga kecepatannya dapat disesuaikan secara otomatis. Ada pula treadmill yang terhubung dengan kelas olahraga virtual dan program latihan digital, membuat pengguna dapat mengikuti sesi olahraga dari rumah.
Meski bentuk dasarnya masih mempertahankan konsep sabuk yang bergerak, fungsi treadmill saat ini sudah jauh berbeda dari cikal bakalnya. Alat yang dahulu digunakan untuk mengangkat beban, membantu pekerjaan, bahkan menjadi sarana hukuman tersebut kini justru menjadi salah satu peralatan olahraga yang paling mudah ditemukan di rumah maupun gym.
Itulah sejarah treadmill yang memiliki perjalanan panjang sebelum menjadi alat olahraga seperti sekarang. Dari alat bantu kerja hingga hukuman penjara, kini treadmill justru jadi andalan di gym. Menarik, ya?