RADARCIREBON.TV- Siapa yang pernah menunda buang air kecil atau kencing. Ternyata, kebiasaan-kebiasaan ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Dr. David Shusterman, ahli urologi bersertifikat di New York, mengatakan bahwa menahan buang air kecil dapat menyebabkan infeksi saluran kemih dan pembengkakan kandung kemih.
Hal ini menyebabkan kandung kemih menjadi sensitif karena bakteri yang terkumpul di sekitar bukaan uretra dan sensor menjadi terlalu aktif, yang menyebabkan kencing lebih sering dari biasanya.
Baca Juga:Teknologi Chip Quantum Google Ungkap 'Dunia Lain' di Alam Semesta!WhatsApp Kini Bisa Edit Foto Langsung dengan Meta AI, Tanpa Aplikasi Tambahan Loh!
Menahan kencing dapat meningkatkan risiko infeksi saluran kemih (ISK), yang disebabkan oleh bakteri yang masuk ke saluran kemih.
Melansir dari CNBC Indonesia, Dr. Jamin Brahmbhatt, seorang ahli urologi di Orlando Health dan kontributor CNN, mengatakan bahwa menahan buang air kecil dapat menyebabkan bakteri berkembang biak, meskipun idealnya buang air kecil akan mengeluarkan bakteri baru.
Banyak orang, terutama wanita, diminta untuk buang air kecil setelah berhubungan seks karena gesekan saat berhubungan seks dapat membawa bakteri ke uretra.
Infeksi saluran kemih dapat naik ke ginjal dan menyebabkan infeksi ginjal pielonefritis jika tidak diobati. Jika infeksi itu juga tidak diobati, dapat terjadi infeksi aliran darah atau urosepsis, yang merupakan sepsis dari sumber urin.
Terlalu sering menahan kencing dapat membuat otot kandung kemih tegang dan melemah. Pada akhirnya, kandung kemih tidak dapat mengeluarkan urin dengan kuat.
Para ahli menyatakan bahwa mengabaikan terus-menerus sinyal tubuh dapat menyebabkan sinyal tersebut menjadi tidak jelas atau tidak berfungsi.
Kim menyatakan, “Kami melihat banyak hal ini terjadi pada perawat dan guru. Mereka tidak pergi ke kamar mandi sama sekali sepanjang hari saat mereka bertugas atau di kelas.”
Baca Juga:Ini Dia! Trik Legal Beli iPhone 16 Meski Belum Rilis di IndonesiaFlu Babi Afrika Menyebar di Papua dan Bali, Tim Satgas Siap Bergerak!
Dalam situasi yang lebih ekstrem, menahan buang air kecil dapat menyebabkan urine kembali ke ginjal, yang dapat menyebabkan infeksi, kerusakan ginjal, atau hidronefrosis, kondisi di mana ginjal membengkak dan meregang karena penumpukan.
Selain itu, tidak cukup mengosongkan kandung kemih Anda dapat menyebabkan kram, batu kandung kemih, sakit perut, atau masalah lain yang terkait dengan kandung kemih.
Menahan buang air kecil bisa berbahaya bagi kesehatan Anda. Jadi, jangan abaikan sinyal tubuh Anda dan pastikan untuk buang air kecil secara teratur. Jaga kesehatan kandung kemih dan hindari risiko infeksi serta masalah serius lainnya.