RADARCIREBON.TV- Ada banyak jenis-jenis susu yang bisa kamu pilih, mulai dari susu sapi, kambing, dan susu nabati seperti susu almond dan juga susu kedelai. Semua jenis susu memang memiliki manfaatnya masing-masing. Tetapi akhir-akhir ini banyak yang menanyakan khasiat dari susu kambing etawa.
Perbedaan antara susu kambing dan jenis susu lainnya ini dari rasa dan kandungan yang di percaya lebih berkhasiat untuk kesehatan. Susu kambing juga memiliki ciri khas tekstur yang lebih encer dan lemak yang lebih rendah di bandingkan susu mamalia lainnya.
Tidak hanya susu kambing biasa, namun ada juga susu kambing etawa. Susu kambing di ambil dari jenis kambing etawa yang merupakan hasil persilangan antara kambing lokal Indonesia dan kambing Jamnapari dari India. Yuk, ketahui khasiat susu kambing etawa bagi tubuh.
Baca Juga:Mulai Dari Etawalin, Ini Dia 5 Rekomendasi Susu Kambing Terbaik Murah dan Berkualitas Tinggi Lebih Baik Dari Susu Sapi?Lebih Baik Dari Susu Sapi? Berikut 5 Manfaat Susu Kambing yang Baik untuk Kesehatan Tubuh Kamu Agar Terhindar Dari Osteoporosis
Khasiat Susu Kambing Etawa
1. Mengoptimalkan Sistem Pencernaan
Jika protein dan kalsium yang ada di susu kambing etawa ini lebih tinggi dari sapi. Susu kambing etawa juga memiliki kandungan karbohidrat prebiotik oligosaccharides yang ada juga dalam susu manusia. Maka tak heran jika susu ini masuk ke dalam golongan susu kaya nutrisi dan mendukung perkembangan bakteri baik.
2. Melancarkan Produksi ASI
Bagi ibu yang sedang menyusui, susu kambing sangat amat baik untuk memperlancar produksi asi. Kandungan kalsium dalam susu kambing etawa mencapai 6 kali lipat lebih banyak di bandingkan susu sapi biasa. Di dalam masa pembentukkan janin, kalsium sangat di butuhkan, apalagi memasuki usia kehamilan trimester ketiga.
3. Memperkuat Tulang
Sama seperti susu sapi, khasiat dari susu kambing etawa juga memiliki kalsium tinggi yang berperan baik bagi siapa yang mengonsumsinya. Manfaatnya ini bukan hanya untuk anak yang ada di masa pertumbuhan tulang dan gigi, tetapi kalsium dan fosfor pada susu kambing otawa juga efektif mencegah pengeroposan tulang.Â
4. Meningkatkan Kecerdasan
Kemudian mampu meningkatkan kecerdesan terutama bagi anak-anak. Selain baik untuk pembentukan tulang janin, susu kambing juga ternyata bisa membantu perkembangan kecerdasan dan daya ingat anak. Susu kambing etawa ini pun mengandung Riboflavin (vitamin B2) dan vitamin B3 yang bisa di percaya membantu pertumbuhan dan perkembangan sel otak serta saraf.
5. Baik untuk Kesehatan Jantung
Baik untuk kesehatan jantung juga bagian dari khasiat susu kambing etawa. Kalium dalam susu kambing etawa bisa menetralkan tensi darah, sehingga secara tidak langsung bisa menjaga kesehatan jantung. Apabila sirkulasi darah lancar dan kesehatan jantung terjaga, maka tubuh nantinya bisa terhindar dari potensi terkena penyakit stroke.
6. Perawatan Kecantikan
Tidak hanya baik untuk di konsumsi, susu kambing juga bagus untuk perawatan kecantikan. Susu kambing termasuk ke dalam bahan yang mudah di serap oleh kulit, sehingga banyak produk kecantikan yang menggunakan susu kambing. Selain itu, susu kambing etawa kaya akan kandungan yang bisa menyehatkan kulit, seperti asam laktat untuk regenerasi kulit mati, vitamin C, vitamin B, niacin, dan thiamin.
***