Istirahat yang cukup juga sangat penting. Kurang tidur dapat membuat tubuh lebih mudah terserang flu, batuk, maupun infeksi lainnya. Oleh karena itu, usahakan tidur secara teratur agar kondisi tubuh tetap fit.
Bagi masyarakat yang mengalami gejala seperti sesak napas, batuk berkepanjangan, mata iritasi berat, atau demam tinggi, sebaiknya segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat. Penanganan cepat dapat mencegah kondisi menjadi lebih serius.
Pemerintah daerah dan petugas terkait juga terus mengimbau warga agar mengikuti informasi resmi mengenai aktivitas Gunung Dukono dan kondisi cuaca terkini. Informasi yang akurat sangat penting agar masyarakat dapat mengambil langkah antisipasi dengan tepat.
Baca Juga:Abu Vulkanik Gunung Dukono Mulai Ganggu Aktivitas Warga, Ini Wilayah TerdampaknyaTinggi Kolom Abu Gunung Dukono Terbaru Capai 4.300 Meter, Aktivitas Erupsi Masih Tinggi
Di tengah kondisi erupsi dan cuaca hujan yang masih berlangsung, menjaga kesehatan harus menjadi prioritas utama. Dengan menerapkan pola hidup sehat dan langkah perlindungan sederhana, masyarakat dapat mengurangi risiko penyakit serta tetap menjalankan aktivitas sehari-hari dengan aman.