SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Kurang Sinar Matahari Bisa Berdampak Buruk bagi Tubuh, Ini 5 Efeknya

Penulis: Editor: Haris Erlangga
Kekurangan paparan sinar matahari dalam jangka waktu tertentu dapat memengaruhi berbagai sistem tubuh.
Berjemur secara rutin membantu tubuh memproduksi vitamin D yang penting untuk menjaga kesehatan tulang, meningkatkan daya tahan tubuh, dan memperbaiki suasana hati. src-img : pexels
0 Komentar

Meski demikian, durasi paparan sinar matahari dapat disesuaikan dengan kondisi masing-masing individu dan tetap dilakukan secara bijak.

0 Komentar