Wajib Tahu! Berapa Kalori yang Harus Dibakar Setiap Hari Biar Berat Badan Turun Ideal?
RADARCIREBON.TV – Pertanyaan tentang berapa kalori yang harus dibakar setiap hari sering menjadi hal pertama yang muncul saat seseorang memutuskan...
Kategori: Kesehatan
Jangan Asal Telan! Biji Apel Ternyata Mengandung Racun Sianida
RADARCIREBON.TV – Apel dikenal sebagai salah satu buah yang kaya nutrisi dan baik untuk kesehatan. Bahkan, ungkapan “an apple a...
Mitos Tidur 8 Jam? Ahli Jelaskan Kebutuhan Tidur Tiap Orang Berbeda
RADARCIREBON.TV – Banyak orang berusaha memenuhi anjuran tidur selama 7 hingga 8 jam setiap malam demi menjaga kesehatan. Berbagai aplikasi...
Riset Terbaru: Berjemur Saja Belum Tentu Meningkatkan Kadar Vitamin D
RADARCIREBON.TV – Banyak orang menganggap rutin berjemur di bawah sinar matahari sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin D. Namun, hasil...
Mitos atau Fakta? Pembalut Bekas Harus Dicuci Sebelum Dibuang
RADARCIREBON.TV – Perdebatan mengenai apakah pembalut sekali pakai perlu dicuci sebelum dibuang kembali ramai dibahas di media sosial. Sebagian orang...
Mendengkur dan Sering Mengantuk di Siang Hari? Kenali Gejala Sleep Apnea
RADARCIREBON.TV – Mendengkur sering kali dianggap sebagai kebiasaan tidur yang biasa dan hanya mengganggu orang di sekitar. Padahal, jika dengkuran...
5 Minuman yang Baik Dikonsumsi Sebelum Tidur agar Tidur Lebih Nyenyak
RADARCIREBON.TV – Sulit tidur menjadi masalah yang dialami banyak orang. Padahal, tidur yang cukup dan berkualitas berperan penting dalam menjaga...
Kram Kaki Saat Tidur: Penyebab, Cara Mengatasi, dan Tips Mencegahnya
RADARCIREBON.TV – Pernah terbangun di tengah malam karena otot betis mendadak terasa kaku, nyeri, dan seperti ditarik sangat kuat? Kondisi...
Tak Hanya Menyikat Gigi, Membersihkan Lidah Juga Penting untuk Kesehatan Mulut
RADARCIREBON.TV – Menyikat gigi dua kali sehari sudah menjadi kebiasaan yang banyak dilakukan untuk menjaga kesehatan mulut. Namun, ada satu...
Bahaya Menaruh Dompet di Saku Belakang, Bisa Memicu Nyeri Punggung dan Pinggul
RADARCIREBON.TV – Menyimpan dompet di saku belakang celana mungkin sudah menjadi kebiasaan banyak orang. Sekilas hal ini terlihat sepele dan...
Sering Lelah Meski Sudah Tidur Cukup? Ini 7 Kemungkinan Penyebabnya
RADARCIREBON.TV – Merasa lelah setelah beraktivitas merupakan hal yang normal. Namun, jika rasa lelah terus muncul setiap hari tanpa penyebab...
Sering Dilakukan, Ini Kebiasaan Malam Hari yang Ternyata Berbahaya bagi Jantung
RADARCIREBON.TV – Menjaga kesehatan jantung tidak hanya bergantung pada pola makan atau aktivitas fisik di siang hari. Kebiasaan yang dilakukan...
3 Bahaya Jam Tidur Berantakan yang Bisa Mengancam Kesehatan
RADARCIREBON.TV – Jam tidur yang berantakan sering kali dianggap sebagai hal sepele, apalagi bagi mereka yang memiliki aktivitas padat atau...
Awas, Jangan Sembarangan Minum Kopi di Pesawat! Ini Alasannya
RADARCIREBON.TV – Minum kopi atau teh saat berada di dalam pesawat menjadi kebiasaan banyak penumpang selama penerbangan. Namun belakangan, muncul...
FDA Beri Status Penyakit Pediatri Langka untuk Terapi CMT2S, Harapan Baru bagi Pasien Anak
RADARCIREBON.TV – Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) memberikan status Penyakit Pediatri Langka (Rare Pediatric Disease Designation) kepada...
Jangan Sepelekan Duduk Terlalu Lama, Ini 7 Risiko yang Mengintai Kesehatan
RADARCIREBON.TV – Duduk terlalu lama sudah menjadi bagian dari rutinitas banyak orang, terutama bagi mereka yang bekerja di depan komputer...
Kasus Infeksi Menular Seksual pada Gen Z Meningkat, Dokter Ingatkan Bahaya Resistensi Antibiotik
RADARCIREBON.TV – Kasus infeksi menular seksual (IMS) dilaporkan mengalami peningkatan, terutama di kalangan Generasi Z (Gen Z). Kondisi ini menjadi...
Ingin Bakar Lemak Tubuh? Coba Tambahkan 6 Sayuran Ini ke Menu Harian
RADARCIREBON.TV – Menurunkan lemak tubuh tidak selalu harus dilakukan dengan mengonsumsi obat diet atau menjalani pola makan yang rumit. Salah...
Mulut Sering Bau? Coba 5 Makanan Alami yang Bantu Menyegarkan Napas
RADARCIREBON.TV – Bau mulut sering kali menjadi masalah yang mengganggu rasa percaya diri. Meski sudah rutin menyikat gigi dan membersihkan...
Rutin Makan Cokelat Setiap Hari, Ini Manfaat dan Risiko yang Perlu Diketahui
RADARCIREBON.TV – Cokelat menjadi salah satu camilan favorit banyak orang. Rasanya yang manis, teksturnya yang lembut, serta kemampuannya membantu memperbaiki...