Apakah Rutin Jalan Kaki Membuat Betis Semakin Besar? Ketahui Dulu Penyebab Aslinya!
RADARCIREBON.TV- Berjalan-jalan adalah jenis olahraga yang paling murah dan paling mudah dilakukan. Jalan kaki tidak hanya menenangkan pikiran Anda, tetapi...
Kategori: Kesehatan
Jangan Diabaikan! 8 Tanda Kolesterol Tinggi yang Bisa Muncul Diam-Diam di Tubuh
RADARCIREBON.TV- Kolesterol tinggi sering kali menyusup tanpa disadari. Banyak orang baru sadar kadar kolesterolnya melambung tinggi setelah cek darah rutin...
5 Waktu Terbaik Jalan Kaki yang Jarang Diketahui, Bisa Bantu Kontrol Gula Darah hingga Tidur Nyenyak
RADARCIREBON.TV- Menjaga kesehatan tubuh sebenarnya tidak selalu harus langganan gym mahal atau memeras keringat dengan olahraga berat. Jalan kaki dengan...
Semangka Bikin Gula Darah Naik? Ternyata Ini Cara Aman Makan Semangka untuk Penderita Diabetes
RADARCIREBON.TV- Menjaga kadar gula darah tetap stabil adalah kunci penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sayangnya, masih banyak orang...
Sikat Gigi Jarang Diganti? Hati-Hati, Bisa Jadi Sarang Bakteri dan Picu Masalah Gigi, Ini Kata Ahli
RADARCIREBON.TV- Rutin menggosok gigi dua kali sehari sudah menjadi patokan dasar untuk menjaga kebersihan mulut. Namun, tak sedikit orang yang...
Jangan Langsung Minum Kopi Setelah Bangun Tidur! Ini Jam Terbaik Ngopi Menurut Pakar
RADARCIREBON.TV- Bagi sebagian besar orang, menyeduh secangkir kopi hangat sesaat setelah bangun tidur sudah menjadi ritual wajib untuk mengusir rasa...
Butuh Berapa Lama Olahraga Terlihat Hasilnya? Simak Penjelasannya
RADARCIREBON.TV- Melihat hasil dari olahraga, seperti menjadi lebih kuat, melihat otot terbentuk, lari lebih cepat, atau tubuh lebih fleksibel tentunya...
Kolesterol Tinggi Bisa Terlihat dari Kaki? Ini 6 Tanda yang Wajib Diwaspadai
RADARCIREBON.TV- Kolesterol tinggi sering kali dijuluki sebagai silent killer. Pasalnya, kondisi ini kerap tidak menimbulkan gejala awal yang khas, padahal...
Sering Olahraga Plant? Yuk Cek Berapa Kalori yang Luntur dalam 1 Menit!
RADARCIREBON.TV- Banyak orang penasaran plank selama 1 menit membakar berapa kalori, terutama saat olahraga menjadi bagian dari gaya hidup sehat....
Makana Pisang Sebelum Olahraga: Apakah Efektif Bakar Lemak atau Justru Tambah Kalori?
RADARCIREBON.TV- Orang-orang percaya bahwa makan pisang sebelum berolahraga praktis, mengenyangkan, dan dapat membantu membakar lebih banyak lemak, dan gagasan ini...
Serupa tapi Tak Sama: Kenali Dulu Perbedaan dan Manfaat Scrub dan Lulur untuk Kulit Glowing
RADARCIREBON.TV- Scrub dan lulur menjadi dua produk perawatan tubuh yang sering digunakan untuk menjaga kebersihan sekaligus kesehatan kulit. Meski sering...
Banyak Orang Menyukainya, Amankah Makan Durian Sambil Minum Kopi?
RADARCIREBON.TV – Bolehkah makan durian bersamaan dengan minum kopi? Pertanyaan ini cukup sering muncul, terutama di kalangan pencinta kuliner yang...
Mengapa Kulit Bayi Mudah Iritasi? Kenali Peran Penting Skin Barrier
RADARCIREBON.TV – Kulit bayi memiliki karakteristik yang berbeda dengan kulit orang dewasa. Karena masih dalam tahap perkembangan, kulit si kecil...
Jangan Asal Minum! 5 Kombinasi Vitamin dan Suplemen Ini Ternyata Berbahaya untuk Kesehatan
RADARCIREBON.TV- Minum suplemen dan vitamin harian memang sudah jadi gaya hidup masyarakat modern demi menjaga daya tahan tubuh. Namun, masih...
Penelitian Ungkap Manfaat Jalan Kaki 15 Menit Setelah Makan untuk Kesehatan
RADARCIREBON.TV – Banyak orang masih percaya bahwa setelah makan sebaiknya langsung duduk atau beristirahat agar tubuh lebih nyaman. Bahkan, sebagian...
Kebanyakan Makan Manis? Ini Tanda-Tanda yang Muncul pada Tubuh
RADARCIREBON.TV – Mengonsumsi makanan dan minuman manis memang bisa memberikan rasa nikmat. Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan setiap hari, asupan...
Keliru Mengolah dan Mengonsumsi Telur? Ini Dampaknya bagi Kesehatan
RADARCIREBON.TV – Telur merupakan salah satu sumber protein yang mudah ditemukan, harganya terjangkau, dan kaya akan nutrisi penting seperti vitamin,...
Trombosit Rendah? Ini 15 Makanan yang Baik untuk Membantu Meningkatkannya
RADARCIREBON.TV – Makanan menaikkan trombosit kerap menjadi perhatian bagi orang yang mengalami penurunan kadar trombosit akibat demam berdarah (DBD), infeksi,...
Terungkap! Ilmuwan Akhirnya Temukan Alasan Perokok Berat Bisa Terhindar dari Kanker Paru-paru
RADARCIREBON.TV- Pernah heran melihat ada perokok berat yang tetap sehat hingga usia senja tanpa kena kanker paru-paru, sementara orang yang...
Apakah Hepatitis Menular Lewat Makanan? Ini Perbedaan Hepatitis A, B, C, D, dan E
RADARCIREBON.TV – Banyak orang masih mengira semua jenis hepatitis dapat menular melalui makanan. Anggapan tersebut memang tidak sepenuhnya salah, tetapi...